在没有师父指导的情况下,可以一个人打坐吗?

在家修行1年前 (2022)发布 菩提叶
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能弘法师:在没有师父指导的情况下,可以一个人打坐吗?

问题:

  师父是不是不建议,没有师父指导的情况下独自打坐?

能弘法师:

  独自打坐,就是要经过正确的指导。假如你明白怎么打坐,当然就可以自己去打坐了。

  打坐这个功夫有深浅,假如你懂了初步的打坐,知道怎么调身、心、息,然后调食、调睡,这五调做好,你就可以开始用一个法门来打坐。打坐中会出现一些问题,你及时请教师父们或者懂的人,这样也是可以的。

  假如说只有师父在才能打坐,有时候也不太现实。因为你在家里,或者离师父很远,不可能天天跟在一起坐,所以一边有问题一边请教师父,这也可以。但最好就是要事先了解一下怎么打坐,还有打坐要注意一些什么事项。

文章转自微信公众号:空中大道场

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赞助、流通、见闻、随喜者,及皆悉回向尽法界、虚空界一切众生,依佛菩萨威德力、弘法功德力,普愿消除一切罪障,福慧具足,常得安乐,无诸病苦。欲行恶法,皆悉不成。所修善业,皆速成就。关闭一切诸恶趣门,开示人天涅槃正路。家门清吉,身心安康,先亡祖妣,历劫怨亲,俱蒙佛慈,获本妙心。兵戈永息,礼让兴行,人民安乐,天下太平。四恩总报,三有齐资,今生来世脱离一切外道天魔之缠缚,生生世世永离恶道,离一切苦得究竟乐,得遇佛菩萨、正法、清净善知识,临终无一切障碍而 往生有缘之佛净土,同证究竟圆满之佛果。

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