公元前563年，佛教创始人乔达摩佛陀诞生。按佛教的传说，佛陀生为王子，因有感于人生的老、病、死，出家修行并最终成为“觉者”。这一宗教在后世产生了极大影响。图为14世纪泰国雕塑的苦修时的佛陀像。他正以禅定的姿态冥想、关照着世间的苦痛。
“禅”就是“禅定”的简称。“禅”这个字实际上是从梵文的“禅那”这个词音翻译过来的，它的意思是“思维修”或“静虑”，属于菩萨行六度中的一度，指的是一种修行的方法。现在我们通常所说的“禅”一般是指“禅宗”中所传的禅，与六度中的“禅定”既有相同的一面，又有不同的一面。
“禅定”可以说是最古老的一种修行的方式，早在佛教成立之前就已经在印度盛行。佛祖在传教过程中，把“戒、定、慧”作为基本的三学，是每个佛教徒必须修持的根本法门。佛教传入中国后，历代祖师和各个宗派都是以“禅定”或“禅观”来作为他们修行和立宗的根本。
禅宗的六祖慧能曾经说过：“外于一切善恶境界，心念不起名为坐，内见自性不动为禅”，“外离相为禅，内不乱为定。外若着相，内心即乱；外若离相，心即不乱。本性自净自定，若见诸境，心不乱者，是真定也。”
从现代意义上来理解，“禅”应该是一种“冥想”，并用“冥想”的方法达到入定的境界。而实际上，“禅”的内容是很难用言语文字表达的，必须亲身去体证。
愿所有弘法功德回向：
赞助、流通、见闻、随喜者，及皆悉回向尽法界、虚空界一切众生，依佛菩萨威德力、弘法功德力，普愿消除一切罪障，福慧具足，常得安乐，无诸病苦。欲行恶法，皆悉不成。所修善业，皆速成就。关闭一切诸恶趣门，开示人天涅槃正路。家门清吉，身心安康，先亡祖妣，历劫怨亲，俱蒙佛慈，获本妙心。兵戈永息，礼让兴行，人民安乐，天下太平。四恩总报，三有齐资，今生来世脱离一切外道天魔之缠缚，生生世世永离恶道，离一切苦得究竟乐，得遇佛菩萨、正法、清净善知识，临终无一切障碍而 往生有缘之佛净土，同证究竟圆满之佛果。
