如何让父母不吵架?不影响我的情绪?

佛化家庭2年前 (2022)发布 菩提叶
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明海法师:如何让父母不吵架?不影响我的情绪?

  弟子:平时我本来比较快乐,但是爸爸妈妈吵架就会影响我的情绪。请问师父,我怎样做他们才能不吵架呢?

  师父:会影响到你的情绪的,那一定都是你的功课。如果你对爸爸妈妈吵架不当一回事,反正他们吵来吵去最终都会和好,无所谓的,这个就不是你需要关注的课题。你要去看到的并不是为什么爸爸妈妈要吵,或者你要怎么样让他们不吵,而是你要看到为什么你看到爸爸妈妈吵架你会不快乐?

  回溯到你小的时候,爸爸妈妈吵过架,一定让你觉得很害怕,害怕自己的家会破碎。夫妻吵架一旦被孩子看到,而没有及时关注孩子的情绪问题,会在孩子幼小的心里留下创伤、害怕的阴影,若是为了孩子吵架(例如教育),也会让孩子自卑,觉得是自己不好,害父母吵架。由小时候的恐惧,变成长大后多疑、愤怒、自卑的性格,这个部分不能不去注意。你也许更应该看到过去父母吵架背后的动机,有他们彼此想要表达的目的,但这并不是为了要让你自卑或恐惧。

  师父:现在你回想一下,当爸爸妈妈吵架的时候,你是会生气、害怕,还是会伤心?

  弟子:会伤心,会担心。

  师父:担心什么?担心他们两个老人会不会打起来?会不会离婚?还是怕他们寻短见?

  弟子:他们三天两头就会吵一次,吵得很厉害,但不会打起来,也不曾说离婚。

  师父:好,这就有答案了。

  显然,吵架是他们习惯表达自己和说服对方的模式。现在你念佛去祝福他们也可以的,但是这个有一点治标不治本,真正的根源必须要找到。为什么你看到爸爸妈妈吵架你会伤心?其实这个功课我们可以这样看:你爸爸妈妈吵架就像演一场戏,为了让你看到为什么你会伤心?这才是你需要深入挖掘的。在你的生命状态里面,他们是透过这种吵架的方式,让你去看到你的伤心来自于哪里。

  伤心,一般来讲是让你没有办法满足的心碎,过去曾经因为某些事情而心碎,那个心碎就会一直都存在,于是会有一些环境,一直在提醒你,你要去看看过去的这个心碎。不管是谁吵架,父母亲吵架也好,让你看到了过去的那个心碎。你看到你有情绪了,重点出来了,去掏一掏,去看看伤心的原因到底是什么?然后解决它,这个部分是你的生命课程。

  文章转自微信公众号:明海法师

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