每个人的心都是由无数个当下的举心动念串连而成，它如河流中的水一样不断汇积，流向前方，其产生的巨大能量足以摧毁阻挡它的一切障碍。众生的心念在强大业力惯习作用下，牵引着自我的生命随波逐流，经历着从过去到今生以至未来之间的无尽悲喜哀乐。
佛陀在《地藏经》中开示：“业力甚大，能敌须弥，能深巨海，能障圣道。”每个生命的业力正是由过去到今生之间，无数个举行动念中的善恶结成，其强大的惯力作用，总令众生善少恶多，形成巨大的负能量，如佛在经中说：“阎浮众生，举心动念，无非是罪，脱获善利，多退初心。若遇恶缘，念念增益。是等辈人，如履泥涂，负于重石，渐困渐重，足步深邃。”正是在业力的推动下，每个人都如负重远行之人，如果不懂得减负，将在不断增加的重压下越来越痛苦。
因此，我们在生命中的每一个当下，若是能善观其心，止恶念向善念，放下那些曾经让我们执着的事，宽容那些曾经伤害过自己的人，忘记那些生命中不愉快的痛苦经历，也不要给自己的未来定下太多的难以实现的重压目标。要在当下，学习观察自己的心生心灭，让它不追随过去，不思索将来，以善心正念串成心念之河的强大正能量，为自己的生命减痛苦之重负，未来的人生才会有更快乐幸福的品质！
愿所有弘法功德回向：
赞助、流通、见闻、随喜者，及皆悉回向尽法界、虚空界一切众生，依佛菩萨威德力、弘法功德力，普愿消除一切罪障，福慧具足，常得安乐，无诸病苦。欲行恶法，皆悉不成。所修善业，皆速成就。关闭一切诸恶趣门，开示人天涅槃正路。家门清吉，身心安康，先亡祖妣，历劫怨亲，俱蒙佛慈，获本妙心。兵戈永息，礼让兴行，人民安乐，天下太平。四恩总报，三有齐资，今生来世脱离一切外道天魔之缠缚，生生世世永离恶道，离一切苦得究竟乐，得遇佛菩萨、正法、清净善知识，临终无一切障碍而 往生有缘之佛净土，同证究竟圆满之佛果。
